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如何预防春季过敏预防春季过敏的方法-【新闻】

发布时间:2021-05-24 09:13:37 阅读: 来源:玻璃棉毡厂家

如何预防春季过敏?

寒冬已去,春天悄然而至。在春暖花开的季节,护肤上有哪些需要注意的呢?相信大多数人第一反应就是——敏感。

确实季节变化是过敏反应主要的诱因之一,加上春季花粉、尘螨增多,日照强度逐渐增强,很多人到了春天都会有过敏的问题。表现在皮肤上,较轻的是瘙痒、蜕皮、小丘疹等,严重的还会有红肿甚至引起慢性的皮肤病。下面,我们列出了一些春节护肤常见的问题,希望能帮助你的皮肤安全过渡。

一、常见的过敏源有哪些?

飞扬的花粉柳絮:微小的花粉颗粒、树木的柳絮随着空气四处游荡,是很强的过敏原。

飘浮的灰尘:灰尘过敏是最常见的过敏,主要来自各种织物的纤维,如棉纤、皮毛和其他纤维。

散落的猫狗毛发:现在宠物猫狗逐渐增多,散落在空气中的宠物毛发也就越来越多,对宠物过敏的人群也逐年增加。

化妆品的某些成分:香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

二、如何预防春季皮肤过敏?

1.去除病因远离过敏原。

2.精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。

3.保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。

4.要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。

5.避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,

6.经常洗头,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。

7.尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护。

8. 饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

12 三、常吃哪几种食物可起到抗过敏的功效?

蜂蜜 :原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

金针菇: 有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

红枣 :含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

胡萝卜: 含β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

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